SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • Cykl - rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA 1)Zaczynalem jako 63kg bestia, mysle ze ektomorfik,choc jak dorzuce kalorii to nie mam problemu ze zwiekszaniem wagi 2)22lata 3)91kg na czczo/188cm 4)~3 lata 5)masa + siła 6)1xmono po 3m-cach cwiczen i w tym samym czasie duuuzo gainerow (za duzo), shock + storm 1 cykl, 1 x biogenix cell pump no i podjadalem bialko od czsau do czasu i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-11-09 22:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6.00-6.30- 1posiłek: płatki/kaszka manna/musli +mleko+jajka+warzywa+orzechy 10.00-10.30- 2 posiłek: bułki+ostrowialub 3jajka kurze cale grahamka+jajka+warzywa+oliwa 13.00-13.30- 3 posiłek: makaron+jogurt \jogobella ; odzywka białkowa makaron/kasza/ryz+mieso/ryba+warzywa+oliwa 17.30-18.00- 4 posiłek: obiad lub gainer (w zaleznosci czy bede po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2008-08-02 18:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    [...] i igły zakupić? Jak długo z Waszego doświadczenia oegabizm(układ hormonalny) dochodzi do siebie po pct? Cykl zacznę we wrześniu. Zastanawiam się czy lecieć do grudnia, później pct i w lutym/marcu odpalić znowu czy lepiej lecieć cały czas on od września? Napewno przez okres luty/marzec do września będzie on jeżeli nie będzie żadnych [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-31 07:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - wiem wiem ze było no ale....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jabłczan treca i mnie ładnie poklepało na drugi cykl po wakacjach już mam cell pump + mono i zobaczymy. Od stacków to raczej nie polecałbym ci zaczynać ale napewno nie musisz od mono. Możesz wziaść jabłczan 1 raz musisz sprawdzic jak wogóle reagujesz na poszczególne formy kreatyny i wiedzieć co na ciebie działa żeby później dobierać stacki itp.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-07-22 19:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aha ... no dobra .. ale moi kumple z siłowni tak mi powiedzieli ze oni na tym Przytyli Tez musze zrobić taki cykl... Ale podobno póżniej troche banie ryjeee.... http://www.youtube.com/watch?v=u4G3j9lpGDs&feature=related

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 11:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie nie wiem do konca. Ja myslalem dac po 1tab przez 4tyg na kika 1-2 enan 750 1-2 deka 600 3-4 enan 500 3-4 deka 400 5-6 enan 250 5-6 deka 200 a pozniej susta z deka cos w takim stylu Ale mam jeszcze cykl na igf i sie mieszam pomiedzy tymi dwaom

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 20:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż testa czyli ramowo tak to wyglądałoby: 1-6 cypio 250mg e4d 6-14 cypio 250mg e3d 6(8)-14 npp 100mg e2d 11-16 meta 30-40mg ed HCG w 8-9 500j e2d i 15-16 500j e2d 3dni później clom (dwa tygodnie) 3dni po 100mg reszta po 50mg nolva razem z clomidem 10mg 4tyg ankieta żeby uniknąć zbędnych pytań%-) 1. WIEK:25 2. WAGA:105 3. WZROST:194 4. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 14:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mnie??

    Post
    Trening dla początkujących

    artykulik napisay autorstwa nie mojego, nie pamietam kogo od poczatku... ile pan szanowny juz trenuje?...bo jesli dopiero kilka miechow,to o wiele lepszym rozwiazaniem bedzie zastosowanie tylko jednego zestawu cwiczen-zamiast dwoch roznych.(mniejsza ilosc cwiczen przyspieszy doskonalenie techniki podstawowych cwiczen,a tym samym ulatwi proces [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2009-07-21 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy?

    Post
    ActivLab

    Dokladnie jak kolega wyzej. Bardzo dobry stack o podstawowym skutecznym skladzie 2 opakowania = caly cykl :-) Nie ma czegos takiego jak uodpornenie na inne formy kreatyny. Robisz cykl na takich produktach na jakie Cie stac i jakie uwazasz za sluszne , pozniej m ozesz wrocic nawet do monohydratu kreatyny zwyklego i bedzie nadal na Ciebie dzialal [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2012-04-07 17:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja tak mam , jak zaczynam z testosteronem e7d przez miesiąc libido super później kilka m-cy lipa, później przechodzę na hcg też miesiac super po miesiącu lipa. Aż tak słabo to u mnie nie jest.... Musisz badać się często niesety, a najlepiej znaleźć okres co czujesz sie super ekstra. libido jest, pałka śmiga i wtedy 2-3 razy badania zrobić (co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2020-03-07 22:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Terapia testosteronem

    Post
    Doping

    Ok jutro idę do urologa i zobaczę co mi powie, później idę do androloga i jak nic mi nie zaradzą to wchodzę na cykl. Tylko wtedy będę potrzebował dokładnych informacji co i jak z hcg i Clomid/Nolvadex. Jakie badania ewentualnie byłyby jeszcze potrzebne?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 19:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No- boster i stacki

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak zdrowo rozsądkowo robimy cykl stackach 6-8 tyg później na pompujacych jw póxniej znowu 6-8 stacki i tu bym robił przewe od pompujacych i kredki 6-8 tyg i nast cykl np pojedyncza forma kredki i dopiero nast znowu stacki, no ale nie ma określonych reguł, po prostu ja tak to widze.pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2008-05-11 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik a nowy cykl

    Post
    Doping

    [...] wypowiedzi wnioskuję, że jednak lepiej teraz nie zaczynać (właściwie nie teraz, tylko za 1,5 m-ca). Cykl tak jak pisałem 8-12 m-cy. Nie chcę wiecznego cyklu, myślałem raczej zrobić bazę, a później 6 m-cy on, 6 off cyklicznie. Nie ukrywam, że zależy mi zarówno na zdrowiu (stąd na razie tylko test) jak i na tym, żeby kolejny cykl kopnął jak trzeba.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2016-02-26 16:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu rozpoczęłam trening 2 by Obliques. Wymiary lecą pomału w dół, martwi mnie tylko,że nogi stoją w miejscu. Coś mi się wydaje, że najpierw musi zejść cała góra, a dopiero później ruszy się dół. Pod miską z 30.04 zamieściłam zdjęcia poglądowe po pierwszym miesiącu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7b0e01a57f8a457cbcc17b1585ded759.jpg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2013-05-20 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie jak przejść z redukcji na masę? Robię aktualnie tydzień przerwy od treningów i chciałbym w przyszłym tygodniu wejść na cykl masowy. Jak zwiększać kalorie w tym czasie? Aktualnie jestem na poziomie około -550kcal. Dodam, że na cyklu masowym także chciałbym robić aeroby. Nie oczekuje podanych dokładnych wartości tylko wskazówki, [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 09:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i mam pytanie, co do diety i odżywek bo mam trochę brzuch i zostawić to narazie i ćwiczyć dalej i jeść tyle ile jem żeby tą masę zbudować a później to redukować czy teraz trochę mniej jeść i spalić to a jak spalę to wtedy więcej jeść i więcej kalorii czy jak ?? Dietę uzupełniam czasami gainerem i białkiem no i [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 11:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno nie masz szans żebyś doszedł do 90kg bez przyrostu tkanki tłuszczowej na brzuchu. Dokończ cykl treningowy, potem ew. kolejny i redukcja. czyli na razie "wszystko ok" ? i później pójdzie w resztę części ciała tj nogi, klata, biceps?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 14:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe pytanie

    Post
    Doping

    moze najwiekszych cykli nie bede opisywal bo gdy je robilem bylem glupi i nie wykorzystywalem calego towaru powiem tylko ze moj next cykl to (zamierzam tera walic hardcory wiec dawkowanie tez nie jest male) 1-7 700 mg propa/tydz 1-7 75 mg trenu/dzien 1-7 30 mg wina/dzien (tabsy) pozniej przerwa z 7 tygsow sadze i zrobie 16 tyg cykl (eq enan wins [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2003-09-25 21:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.w.. 6 tyg cyklu tylko nabije Cie woda i prawdopodobnie nic z tego nie zostanie. Jak cykl to przynajmniej 12-16tyg i porzadny odblok. Po 6tyg rozregulujesz tylko swoja gospodarke hormonalna. Zakladajac ze nie odblokujesz sie szybko (bo roznie to bywa) to mozez nawet wygladac gorzej niz przed. Podsumowujac: Hcg zawsze potrzebne, jak krotki cykl to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2016-08-07 16:12:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bede sobie strzelal 1g testa zamiast 2 gh odpada na jakis czas, bo koncze teraz 6ty miesiac, kilka miesiecy off od gh zrobie sprawdze za to igf i podejme decyzje chcialbym zrobic cykl: gh+igf+test poza tym to chyba po suscie z trenem zrobie off od saa, poleca tylko poptydy nie blokuja a bedzie progres jakis tam tak przez 3-4 miesiace i pozniej [...]

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 02:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)